10 อันดับที่นอนแก้ปวดหลังประจำปี 2024 หลับสบายสุขภาพดียิ่งกว่าเดิม

NocNoc สรุปให้

• ปัญหาปวดหลังจากการนอนหลับ แก้ได้เบื้องต้นด้วยการทำหัตถการ ปรับเปลี่ยนท่านอน และเปลี่ยนมาใช้ที่นอนสุขภาพช่วยแก้ปวดหลัง
• สำหรับที่นอนที่เหมาะกับสุขภาพ มีให้เลือกหลายแบรนด์ ซึ่งก็มาพร้อมนวัตกรรมหลากหลาย ที่ช่วยให้นอนหลับสบายมากขึ้น เลือกได้ตามงบประมาณที่มี

ปัญหาปวดหลังกวนใจ ทำเอาหลายคนใช้ชีวิตลำบากสุด ๆ ทั้งเมื่อยล้าไม่สบายตัว ทำอะไรก็ติดขัดไปทั้งวัน ลองแก้ปัญหาตั้งแต่ตื่นนอนด้วยที่นอนแก้ปวดหลังคุณภาพดี ช่วยบรรเทาปัญหาปวดหลัง และช่วยเสริมสุขภาพร่างกายได้ด้วย วันนี้ NocNoc 10 ที่นอนสุขภาพแก้ปวดหลังมาแนะนำกัน เพื่อให้ทุกคนได้พักผ่อนอย่างเต็มอิ่ม พร้อมตื่นมาอย่างสดใส!

อาการปวดหลังที่มีสาเหตุหนึ่งมาจากการนอน ไม่ว่าจะเกิดจากการนอนผิดท่า หรือจากที่นอนไม่มีคุณภาพ นุ่มเกินไปหรือแข็งเกินไป ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามจุดต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น หลัง เอว สะโพก คอ บ่า หรือไหล่ 

แล้วอาการเหล่านี้ก็ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตแบบสุด ๆ ยิ่งถ้าใครเป็นชาวออฟฟิศ ต้องนั่งทำงานอยู่กับที่หลาย ๆ ชั่วโมงต่อวัน ก็จะยิ่งเพิ่มความล้ามากขึ้น นานวันเข้าก็จะกลายเป็นอาการปวดเรื้อรัง จนอาจถึงขั้นกระดูกสันหลังผิดรูปได้เลย

ดังนั้นเพื่อให้ปัญหาดังกล่าวไม่กลายเป็นเรื่องใหญ่ วันนี้ NocNoc จะพาไปดูวิธีบรรเทาและแก้อาการปวดหลัง ลดความเมื่อยล้า และช่วยรักษาสุขภาพให้ดีกว่าเดิม ต้องทำยังไงบ้างนั้น ไปดูกัน!

วิธีแรกของการบรรเทาอาการปวดเมื่อยหลังตื่นนอน ทำได้โดยการพบแพทย์หรือนักหัตถการ เพื่อวินิจฉัยและหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับอาการของคุณ โดยวิธีการดังกล่าวทำได้ตั้งแต่รักษาเบื้องต้น เช่นการประคบ การนวด หรือการบริหารกล้ามเนื้อ ซึ่งมีข้อดีคือจะได้รับการรักษาที่ถูกต้องและเหมาะสมโดยผู้เชี่ยวชาญ

นอกจากนี้ยังมีวิธีการทำหัตถการอย่างการจัดกระดูก รวมถึงการรักษาแบบอัลตราซาวด์ การทำเลเซอร์ หรือการผ่าตัด ซึ่งเป็นวิธีการแก้ปัญหาที่เห็นผลอย่างรวดเร็ว แต่ต้องแลกกับค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างสูง

อีกวิธีการแก้ปัญหาที่ทำได้จากการปรับพฤติกรรมของตัวเอง คือ การเปลี่ยนท่านอนให้เหมาะสม โดยท่านอนที่ดีต่อสุขภาพและช่วยลดอาการปวดหลัง คือ การนอนตะแคงข้าง ใช้หมอนที่ไม่สูงมาก เมื่อนอนแล้วช่วงคออยู่ราบไปกับลำตัว แล้วใช้หมอนอิงหรือหมอนข้างก่ายไว้ระหว่างเข่าไว้ เพื่อป้องการพลิกหรือผิดรูปของกระดูกสันหลังส่วนล่าง ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง

วิธีสุดท้ายสำหรับการลดอาการนอนปวดหลัง คือการเปลี่ยนมาใช้ที่นอนแก้อาการปวดหลัง ที่ออกแบบมาให้รองรับสรีสระร่างกายของเราได้อย่างเหมาะสม ช่วยลดอาการปวดเมื่อยลงได้มาก

โดยคุณสมบัติหลักของที่นอนเพื่อสุขภาพ คือยืดหยุ่นสูง รองรับน้ำหนักและสรีระของร่างกายได้เป็นอย่างดี อาจรวมไปถึงการเลือกใช้ผ้าที่ระบายอากาศได้ดี มีการเคลือบสารป้องกันไรฝุ่น เชื้อโรค และแบคทีเรียต่าง ๆ ด้วย 

โดยที่นอนที่ได้รับความนิยมมี 2 ประเภทหลัก ๆ คือ ที่นอนสปริงและที่นอนยางพารา

• ที่นอนสปริง มีโครงสร้างหลักเป็นลวดสปริงตรงกลางที่นอนและเสริมด้วยวัสดุอื่น ๆ ด้านบนเพื่อรองรับการนอนให้มีความนุ่มสบายมากขึ้น ซึ่งมีทั้งแบบบอนแนลสปริงและพ็อคเก็ตสปริง
• ที่นอนยางพารา เป็นอีกประเภทที่ได้รับความนิยม เนื่องจากช่วยลดอาการปวดหลังได้ด้วย มีทั้งผลิตจากยางพาราแท้ 100% แบบไฮบริดที่ผสมวัสดุอื่นเข้ามา และแบบอัดที่มีความแน่นมาก

วันนี้ NocNoc ขอแนะนำที่นอนแก้อาการปวดหลังทั้ง 10 อันดับ ทั้งคุณภาพดี คุ้มราคา ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง ปวดเมื่อยตามร่างกาย 

ใครอยากได้ที่นอนปิกนิกพับได้และยังดีต่อสุขภาพ ลองมาดู ที่นอนยางพาราพับได้ Kawa ที่มาพร้อมคุณสมบัติเหนียวแน่น ทนทาน ไม่ยุบ ไม่เป็นแอ่ง ช่วยป้องกันอาการปวดหลังได้เป็นอย่างดี จะนอนกลางวันก็สบาย ๆ ดีต่อสุขภาพด้วย

ถูกใจคนปวดหลังยังไงบ้าง?

• ที่นอนยางพาราแท้คุณภาพสูง ใช้เป็นท็อปเปอร์ยางพาราได้
• เก็บง่าย พกพาสะดวก ผลิตจาก Microflex Boanded Latex 
• ยางพาราอัดแน่นคุณภาพสูง ห่อหุ้ม Support System (ชั้นระบบการรองรับน้ำหนัก) ด้วยผ้า Cotton Knitted Fabric 
• เคลือบสาร Anti-Mite Dust ป้องกันไรฝุ่น เชื้อรา และแบคทีเรีย

ราคา 1,378 บาท* 

สำหรับสายงบน้อย อยากได้ที่นอนสบาย ๆ สักชิ้น ลองมาดู Home Best ที่นอนสปริงรุ่น Simon ที่มีสปริงหนา 8 นิ้ว ช่วยลดแรงกดทับได้ดี รองรับร่างกายได้เต็มที่ ทำให้นอนหลับสบายตลอดทั้งคืน ดีต่อสุขภาพยิ่งกว่าเดิม

ถูกใจคนปวดหลังยังไงบ้าง?

• สปริง 8 นิ้ว หนาแน่น กระจายน้ำหนัก ลดแรงกดทับได้ดี
• หน้าสัมผัสมีความนุ่มทั้งสองด้าน หุ้มผ้ากันไรฝุ่น
• สปริงรองรับร่างกายนอนสบายหายห่วง

ราคา 1,723.92 บาท*

เย็น นุ่ม แน่น สดชื่น อยากนอนหลับสบายทั้งคืน อย่าพลาดที่นอนรุ่นนี้เด็ดขาด เพราะ NOOZ รุ่น Sunny Evo ที่ผลิตมาพร้อมชั้นวัสดุคุณภาพ มีมาตรฐานสากลรับรองในเรื่องความปลอดภัยไม่มีสารเคมี CertiPUR US Certification ยางพาราที่มีคุณภาพสูง Natural Latex Test Certified by SGS เป็นอีกหนึ่งที่นอนแก้ปวดหลังคุณภาพที่ราคาก็น่าโดนด้วย

ถูกใจคนปวดหลังยังไงบ้าง?

• Ultra Comfort Knitted Fabric ผ้าคลุมที่นอนสัมผัสนุ่ม ไม่ระคายเคืองผิว ระบายอากาศดี
• Natural Latex ยางพาราธรรมชาติแท้ 100% ไม่ยุบเป็นแอ่งจากการถูกกดทับเป็นเวลานาน
• EvoCool Support Foam ที่นอนไม่สะสมความร้อน และควบคุมอุณหภูมิให้เหมาะสม 
• ComfortCore Charcoal Foam ฐานโฟมที่ผสมชาร์โคลจากไม้ไผ่ธรรมชาติ ลดการสะสมของเชื้อราและแบคทีเรีย

ราคา 4,772.33 บาท*

ใครกำลังหาที่นอนแก้ปวดหลังที่ทำให้หลับลึกยิ่งกว่าเดิม ไม่ควรพลาด Lotus รุ่น Precise ที่มีสปริงอัจฉริยะบวกกับโฟม HD Comfort แบบแน่น ระบายอากาศได้ในตัว ผ่อนคลายอากาศไหลเวียนอย่างอิสระ และยังมีสารป้องกันไรฝุ่น ฝุ่นละออง และสิ่งสกปรกอื่น ๆ ที่ทำให้นอนหลับได้ไม่เต็มที่

ถูกใจคนปวดหลังยังไงบ้าง?

• สปริง SUPER BONNEL® Series: 5 Turns (6”) เหมาะสำหรับการรองรับน้ำหนักมาก
• ระบบปรับสมดุลการรองรับและกระจายน้ำหนัก ด้วยแผ่นคอตตอนใยฝ้ายอัดแน่น ECCP เสริมบนระบบสปริง
• แผ่น Stressfree โฟมแบบนุ่มแน่น 10 มม. ลดแรงกดทับ และช่วยการหมุนเวียนโลหิต
• Auto Air Circulation® ระบบระบายอากาศอัตโนมัติแบบต่อเนื่อง 

ราคา 5,590 บาท*

ใครมีปัญหาผื่นผิวหนัง ผื่นคันจากไรฝุ่น ควรจะเปลี่ยนที่นอนกันใหม่ ลองมาดู Lotus รุ่น Intel II ที่นอนคุณภาพดี ที่มีสารเคลือบเพื่อสุขภาพ Sanicare® สารสกัดจากธรรมชาติ ยับยั้งการเติบโตของไรฝุ่น Aloe-Vera® ที่สกัดจากว่านหางจระเข้ ช่วยคืนความชุ่มชื่น เรียกได้ว่าได้ทั้งหายปวดหลังและยังถนอมผิวกายอีกด้วย

ถูกใจคนปวดหลังยังไงบ้าง?

• สปริง LOTUS SUPER BONNEL® Series: 5 Turns (6”) แน่นพิเศษ รองรับน้ำหนักได้อย่างสมดุล
• Stress free foam ที่ช่วยลดแรงกดทับ ยกระดับการหมุนเวียนโลหิต
• Microlatex ยางพาราธรรมชาติผ่านกระบวนการอัดแน่นพิเศษ (Micro compression) จากเบลเยียม
• แผ่นคอตตอนใยฝ้ายอัดแน่น ECCP เสริมบนระบบสปริงรองรับน้ำหนัก แข็งแรงและนุ่มนวลไปพร้อมกัน

ราคา 6,679.20 บาท*

ใครใส่ใจสุขภาพตั้งแต่ภายนอกสู่ภายใน ลองมาดู Dunlopillo ที่นอนยางพาราแก้ปวดหลัง รุ่น Majesta III ที่มีเทคโนโลยี Firma Latex ช่วยปรับสมดุลน้ำหนัก ทำให้ยางพาราเปลี่ยนรูปตามสรีระ ทำให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น ร่างกายทำงานอย่างเป็นปกติมากขึ้น ตอบโจทย์คนรักสุขภาพแบบสุด ๆ

ถูกใจคนปวดหลังยังไงบ้าง?

• Body Massage Topper ผิวสัมผัสแบบปุ่มนวด เพิ่มความผ่อนคลาย ทำจากโฟมคุณภาพสูงนำเข้าจากอังกฤษ 
• Body Care Topper โฟมพิเศษแบบ High Density ช่วยให้อากาศไหลเวียนได้อย่างอิสระ ระบายอากาศได้ดีกว่าเดิม เหมาะกับคนเป็นภูมิแพ้
• แผ่น Medium Foam Multiple Layers ช่วยกระจายผ่อนแรงกดทับเบื้องต้น
• ผ้าหุ้ม Dunlopillo Design Cotton – Velour Fabric นำเข้าจากประเทศอังกฤษ ผิวกำมะหยี่ สบายทุกสัมผัส

ราคา 7,590 บาท*

บ้านไหนใช้ที่นอนแล้วรู้สึกว่าอมความร้อนหนักมาก นอนหลับไม่สนิทเลย ลองเปลี่ยนมาเป็น  Lunio Labs รุ่น Quantum Pro 5 ที่มีเทคโนโลยี Triple-G Diamond Fusion® นวัตกรรมใหม่ล่าสุด ลดความร้อนสะสมภายในที่นอน แถมยังมีผ้าหุ้มผสานเส้นใยคูลลิ่ง และเส้นใยไลโอเซลล์จากธรรมชาติ สบายตัวหลับเร็วขึ้น ลึกขึ้น พักผ่อนได้เต็มที่ 

ถูกใจคนปวดหลังยังไงบ้าง?

• ชั้นยางพาราฉีดขึ้นรูป มีความยืดหยุ่นสูง รองรับสรีระร่างกายได้เป็นอย่างดี
• พ็อกเก็ตสปริงชนิดพิเศษ ดีไซน์แยกลูกกัน พ็อกเก็ตสปริงชนิดพิเศษ ดีไซน์แยกลูกกัน ไม่ยุบง่าย
• พ็อกเก็ตสปริงระบบ 5 Zone เหมาะกับสรีระร่างกายหลาย ๆ แบบ รองรับน้ำหนักแบบกระจายตัวกัน 
• ป้องกันเชื้อรา แบคทีเรีย และไรฝุ่น ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้

ราคา 8,236.50 บาท* 

ใครเป็นคนนอนดิ้น นอนพลิก รบกวนคนข้าง ๆ ทั้งคืน ลองเลือก SleepHappy รุ่น Atlantis V2 ที่นอนยางพาราแก้ปวดหลัง เสริมพ็อกเก็ตสปริง ออกแบบมาให้เหมาะกับคนชอบนอนตะแคง ช่วยให้นอนดิ้นน้อยลง และยังปวดหลังน้อยลง เพราะออกแบบให้รองรับสรีระร่างกายได้อย่างลงตัว จัดแนวกระดูกสันหลังอย่างเป็นธรรมชาติ

ถูกใจคนปวดหลังยังไงบ้าง?

• เทคโนโลยีแยกการเคลื่อนไหวในแต่ละส่วนบนที่นอน
• ระบบ Pocket Spring แน่นกำลังดี เหมาะกับคนชอบนอนตะแคง
• ชั้นยางพาราธรรมชาติแท้ 100% ลดการสั่นสะเทือน
• รับน้ำหนักได้สูงสุดถึง 300 กิโลกรัม

ราคา 9,341 บาท* 

ใครเป็นคนขี้ร้อน ตื่นมาทีไรเหงื่อออกทุกเช้า ลองมาเลือก Lunio Gen4 ที่มาพร้อมชั้นวัสดุพิเศษที่อัดนวัตกรรมไว้แน่น ช่วยระบายอากาศ นอนสบายตัวกว่าเดิม แถมยังดีต่อสุขภาพ เพราะว่ามีคุณสมบัติ Zero-Pressure ซับพอร์ตข้อต่อและกล้ามเนื้อ เรียกได้สบายตัวหลับสบาย ถูกใจคนเหงื่อเยอะแน่นอน

ถูกใจคนปวดหลังยังไงบ้าง?

• 7 ชั้นวัสดุพรีเมียมพร้อมนวัตกรรมระดับ NASA
• นอนเย็น ลดเหงื่อขณะหลับได้ถึง 48%* ด้วยเมมโมรี่โฟมออกแบบพิเศษ
• Lunio Smart Stabilizer Base จัดการกับความร้อนส่วนเกินขณะนอนหลับ
• Pacecraft Structural Design รูปทรงหกเหลี่ยมเหมือนรังผึ้ง กระจายน้ำหนักได้ดีกว่าเดิม

ราคา 13,682.60 บาท*

ใครชอบความหรูหราสไตล์คลาสสิก ไม่ควรพลาด Slumberland รุ่น Oscars รุ่นนี้มาพร้อมผ้าหุ้ม Valour ผ้าขนนกสีน้ำตาล ส่วนภายในก็มีดีเทลของที่นอนคุณภาพดีอยู่ครบ ทั้งพ็อกเก็ตสปริงที่เป็นอิสระ เสริมด้วยยางพาราที่เสริมด้านบน ให้สัมผัสนุ่มสบาย นอนพลิกเท่าไรก็ไม่รบกวนคนข้าง ๆ

ถูกใจคนปวดหลังยังไงบ้าง?

• เคลือบกันไรฝุ่น เชื้อราและแบคทีเรีย และยังช่วยระบายอากาศได้ดีด้วย
• โครงสร้างสปริงแบบ Pocketed Barrel Spring (สปริงแบบนุ่ม)
• เสริมชั้นวัสดุด้านบนด้วยยางพาราบริสุทธิ์ ยืดหยุ่นสูง ทนทานไม่ยุบตัว 

ราคา 17,296 บาท*

หากใครกำลังมองหาที่นอนแก้ปวดหลังมากกว่านี้ เข้ามาเลือกช้อปได้ที่ NocNoc เราได้รวมที่นอนหลากหลายแบบ แบรนด์ดัง รวมถึงหมอนหนุน หมอนข้าง และของใช้ต่าง ๆ ในห้องนอนไว้พร้อมให้ช้อปและยังมีดีลสุดพิเศษในราคาประหยัด 

อีกทั้งยังเป็นศูนย์รวมผู้เชี่ยวชาญงานช่างมากด้วยทีมงานที่มีประสบการณ์ ช่วยตอบโจทย์ทุกความต้องการ พร้อมแก้ไขปัญหาเรื่องบ้าน เต็มเติมทุกห้องในบ้านให้สมบูรณ์ได้ เพียงเลือกใช้บริการช่างมืออาชีพผ่าน NocNoc ได้ผลงานตรงใจ ไร้ปัญหาการทิ้งงาน!

ไม่ใช่แค่ที่นอนต้องดีเท่านั้น แต่ห้องนอนก็ต้องมีบรรยากาศดี ๆ ชวนให้พักผ่อน ถ้าหาไอเดียแต่งห้องนอนอยู่ ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน NocNoc มาได้เลย เราได้รวบรวมไอเดียแต่งห้องนอนสไตล์ต่าง ๆ ไว้ใน Inspiration Feed หรือถ้าไม่ชัวร์ว่าสไตล์ไหนคือแบบที่ตรงใจ ฟีเจอร์ Your Style Quiz ก็พร้อมเป็นตัวช่วยให้กับทุกคน แถมยังช้อปสินค้าได้เลยทุกที่ ทุกเวลา เพราะเรื่องบ้านเลือกแทนกันไม่ได้จริง ๆ

• สินค้าเรื่องบ้านให้เลือกเยอะกว่า 500,000 รายการ จากหลากหลายร้านค้าชั้นนำ
• มี AI ช่วยเลือกสินค้าตามสไตล์ที่ทุกคนชื่นชอบ
• ช้อปง่ายตลอด 24 ชั่วโมง พร้อมจัดส่งทั่วไทย
• บริการงานช่างครบวงจร ไว้ใจได้ ทั้งบริการทำความสะอาด ซ่อมบำรุง ติดตั้ง และตกแต่ง

ยังเลือกที่นอนไม่ได้ อยากได้ทริคดี ๆ ตามไปดูต่อที่…

10 ที่นอนยางพารา 3.5 ฟุต ยี่ห้อไหนดี? หนานุ่มน่านอน หลับสบายไม่ปวดหลัง

5 ที่นอนขายดีจากร้าน “ที่นอนเอกลักษณ์” ที่ทุกคนต้องมี

ที่นอนยางพารา แก้ปวดหลังได้จริงไหม ซื้อดีรึเปล่า ?

*ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง  โปรดตรวจสอบอีกครั้งที่เว็บไซต์และแอปพลิเคชัน

ติดตามโปรโมชั่นเด็ดและสาระดี ๆ เรื่องบ้านได้ที่

💚LINE: lin.ee/27iSjiz

💙Facebook : facebook.com/nocnocth

🖤TikTok: tiktok.com/@nocnocth

💜Instagram: instagram.com/nocnocth/

💙Twitter: twitter.com/NocNocTH

❤️Youtube: youtube.com/nocnocth