15 ดัมเบลยี่ห้อไหนดี ทั้งแบบปรับน้ำหนักและธรรมดา ฟิตหุ่นให้เฟิร์ม

NocNoc สรุปให้ :

• ดัมเบล อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ทำให้มีรูปร่างที่กระชับและได้สัดส่วน มีทั้งแบบปรับน้ำหนักได้และแบบธรรมดา สามารถเลือกใช้ได้ตามความต้องการ
• เคล็ดลับการเลือกดัมเบล ควรดูจากวัสดุและน้ำหนักให้เหมาะสมกับรูปแบบการออกกำลัง เพื่อตอบโจทย์การใช้งานได้ตรงตามวัตถุประสงค์ และสะดวกต่อการจัดเก็บ

ดัมเบลเป็นอุปกรณ์กีฬาชิ้นสำคัญในการเวทเทรนนิ่ง ที่ช่วยลดไขมันและสร้างกล้ามเนื้อตามส่วนต่าง ๆ เช่น แขน อก หน้าท้อง และขาแต่เนื่องจากดัมเบลเป็นอุปกรณ์ที่มีน้ำหนักค่อนข้างมาก หากเป็นมือใหม่ควรเลือกให้เหมาะสมกับร่างกาย เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นได้ วันนี้ NocNoc จึงมี 4 วิธีเลือกดัมเบลช่วยฟิตหุ่นให้ปัง พร้อมด้วย 15 ดัมเบลคุณภาพมาฝากทุกคนกัน

ดัมเบล (Dumbbell) คือ อุปกรณ์ฟิตเนสชนิดหนึ่ง ที่ใช้สำหรับเสริมสร้างกล้ามเนื้อในร่างกายในแข็งแรงยิ่งขึ้น นิยมใช้กับกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนอย่างแขน ไหล่ อก หลัง ไปจนถึงหน้าท้องและขาได้อีกด้วย หรือเรียกง่าย ๆ ว่าการเล่นเวท หรือเวทเทรนนิ่ง โดยดัมเบลมีรูปแบบ วัสดุ และการใช้งานที่แตกต่างกันออกไป ตามรูปแบบการออกกำลังกาย

ประเภทของดัมเบลเป็นอีกหนึ่งปัจจัย ที่ช่วยให้เลือกดัมเบลได้เหมาะกับการออกกำลังกายมากขึ้นโดยปกติจะมีให้เลือก 2 ประเภท ซึ่งจะเหมาะกับผู้เริ่มต้น หรือผู้ที่ฝึกเวทเทรนนิ่งมาได้ระยะหนึ่งแล้ว แบ่งได้ดังนี้

• ดัมเบลแบบปรับน้ำหนักไม่ได้ (Fixed Dumbbells) : เป็นดัมเบลที่ไม่สามารถปรับน้ำหนักได้ เหมาะกับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นออกกำลังกาย และเน้นความทนทานของกล้ามเนื้อมากกว่าขนาด มักมีน้ำหนักไม่มากนัก เช่น 2 กิโลกรัม
• ดัมเบลแบบปรับน้ำหนักได้ (Adjustable Dumbbells) : เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำและอยากจัดโปรแกรมเวทเทรนนิ่งให้เข้ากับตัวเอง ดัมเบลแบบนี้จะลดหรือเพิ่มขนาดได้ตามต้องการ

สร้างหุ่นสวยกระชับ เสริมความมั่นใจ ด้วย ADJUSTABLE DUMBBELL552 ดัมเบลปรับน้ำหนักได้ วัสดุโลหะเกรดพรีเมียม ให้ความแข็งแรงสูง น้ำหนัก 24 กก. ดีไซน์เป็นเอกลักษณ์ โฉบเฉี่ยว และทันสมัย มาพร้อมแผ่นน้ำหนักหลากหลายขนาดที่เลือกปรับเปลี่ยนได้ตามความเหมาะสม ใช้ในการออกกำลังกายแบบเฉพาะส่วน ให้หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม

ดัมเบลปรับน้ำหนักได้  สร้างหุ่นเฟิร์ม เสริมสัดส่วนปัง

• วัสดุแผ่นน้ำหนักโลหะเคลือบ 24 กก. มีความแแข็งแรง ทนทานสูง
• ขนาด กว้าง 45 x ยาว 23 x สูง 25 ซม.
• แผ่นน้ำหนักที่ปรับเปลี่ยนได้แบบหลายขนาด
• ดัมเบลปรับน้ำหนักได้ ทนทาน จนได้รับคะแนนรีวิวถึง 5 ดาว* 

ราคา 2,080 บาท*

มองหาดัมเบลยี่ห้อไหนดี ๆ ใช้งานง่าย ใช้ได้ทั้งมือใหม่และสายฟิตตัวจริง ต้องดัมเบลอัจฉริยะปรับน้ำหนัก รุ่น DB15A จาก Kingsmith โดดเด่นด้วยดีไซน์ที่เล็กกว่าดัมเบลทั่วไป จัดเก็บง่าย และไม่เปลืองพื้นที่ สามารถปรับน้ำหนักได้ตั้งแต่ 1.5 ถึง 7.5 กก. มาพร้อมระบบล็อกน้ำหนักที่ปลอดภัย และฐานวางกันลื่นที่ช่วยยึดดัมเบลให้มั่นคง ให้เล่นเวทได้อย่างมั่นใจ

ดัมเบลปรับน้ำหนักได้  สร้างหุ่นเฟิร์ม เสริมสัดส่วนปัง

• ผลิตจากเหล็กและวัสดุคุณภาพทนทาน ใช้งานได้นาน
• มีระบบล็อกที่มั่นคง เพื่อความปลอดภัยระหว่างการใช้งาน
• เปลี่ยนน้ำหนักได้ทันทีระหว่างเซ็ตออกกำลังกาย เพื่อการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง

ราคา 2,890 บาท*

บริหารร่างกายให้ฟิต กล้ามแน่น แค่มีชุดดัมเบลเหล็กสีดำ 20 กก. ปรับน้ำหนักได้ รุ่น AD20B จาก 360 ONGSAFITNESS วัสดุทำจากเหล็ก ชุบด้วยเทคนิคไฟฟ้าเคมี 7 ชั้น และแกนดัมเบลโครเมียม ให้คุณภาพสูง แข็งแรงทนทาน และจับถนัดมือ มาพร้อมเกลียวล็อกจำนวน 2 ชุด ปรับน้ำหนักได้ตั้งแต่ 4 – 9 กก. ตามใจชอบ มีเกลียวล็อค 2 ชุด เปลี่ยนน้ำหนักง่าย ปลอดภัย 

ดัมเบลปรับน้ำหนักได้  สร้างหุ่นเฟิร์ม เสริมสัดส่วนปัง

• แผ่นเหล็กน้ำหนัก ชุบด้วยเทคนิคไฟฟ้าเคมี 7 ชั้น ช่วยให้แข็งแรงทนทาน
• ดัมเบลปรับน้ำหนัก 2 ชุด ปรับได้ตั้งแต่ 4-9 กก.
• แกนดัมเบล ทำจากโครเมียมคุณภาพสูง จับถนัดมือ เส้นผ่านศุนย์กลาง 1 นิ้ว
• ตัวล็อก 2 ชุด (4 ชิ้น) หมุนล็อคง่าย สะดวกและปลอดภัย

ราคา 1,700 บาท*

ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแรง ต้องดัมเบลปรับน้ำหนัก 12 กก. รุ่น DBS12 จาก GSports ผลิตจากเหล็กคุณภาพสูงเกรดพรีเมียม ให้ความทนทานสูง ชุบสีบรอนซ์สวยงาม ปรับน้ำหนักได้ตามใจ จะเพิ่มหรือลดก็ง่าย เหมาะกับทุกแนวการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะปั้นแขนให้ชัด หรือเสริมความฟิตให้ร่างกาย บอกเลยตัวนี้คุ้มค่า

ดัมเบลปรับน้ำหนักได้  สร้างหุ่นเฟิร์ม เสริมสัดส่วนปัง

• คานเหล็กชุบโครเมียมหนัก 2.5 กก. แข็งแรงทนทาน รองรับน้ำหนักได้ดี
• เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเน้นการบริหารและสร้างกล้ามเนื้อบริเวณแขนหรือกล้ามเนื้อลำตัวส่วนบนเป็นพิเศษ
• สามารถใช้ออกกำลังกายได้ทั้งภายในและภายนอกสถานที่ ด้วยคุณสมบัติที่ทนต่อความร้อนและทนความเปียกชื้น

ราคา 1,990 บาท*

หาดัมเบลปรับน้ำหนักดี ๆ ไว้เล่นที่บ้าน ต้องดัมเบลปรับน้ำหนัก 15 กก. รุ่น AD15G จาก 360 ONGSA FITNESS วัสดุจากเหล็กชุบโครเมียมคุณภาพสูง ทนทานได้มาตรฐาน มีเกลียวล็อก ปรับน้ำหนักได้ตั้งแต่ 2.5 – 6.5 กก. ตามสไตล์การเล่นเวทของแต่ละคน เหมาะมากสำหรับใครที่อยากเสริมความแข็งแรงให้แขนแบบจริงจัง

ดัมเบลปรับน้ำหนักได้  สร้างหุ่นเฟิร์ม เสริมสัดส่วนปัง

• แผ่นเหล็กน้ำหนัก ชุบด้วยเทคนิคไฟฟ้าเคมี 7 ชั้น ช่วยให้แข็งแรงทนทาน
• ดัมเบลปรับน้ำหนัก 2 ชุด ปรับได้ตั้งแต่ 2.5-6.5 กก.
• แกนดัมเบลคุณภาพสูง จับถนัดมือ เส้นผ่านศุนย์กลาง 1 นิ้ว
• ตัวล็อก 2 ชุด (4 ชิ้น) หมุนล็อกง่าย สะดวกและปลอดภัย

ราคา 1,599 บาท*

สายบ้าพลังที่ต้องการเล่นท่าออกกำลังกายที่หลากหลาย แบบครบจบในอุปกรณ์ชุดเดียว ต้องเลือกดัมเบลอเนกประสงค์ จาก Healthy corner ที่เป็นได้ทั้ง ลูกตุ้มยกน้ำหนัก บาร์เบล และที่วิดพื้น ผลิตจากวัสดุพลาสติกอย่างดี แข็งแรงทนทาน ทำความสะอาดง่าย สามารถปรับน้ำหนักได้ 15, 20 และ 30 กก. ตามต้องการ มาพร้อมด้ามจับถนัดมือที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ ตอบโจทย์ทุกการใช้งาน เสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ทุกสัดส่วน

ดัมเบลปรับน้ำหนักได้  สร้างหุ่นเฟิร์ม เสริมสัดส่วนปัง

• เสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ทุกส่วน เล่นง่าย ได้หลากหลายท่า
• ปรับแต่งน้ำหนักได้ตามต้องการ
• สามารถปรับเปลี่ยนเป็นบาร์เบล, ลูกตุ้มยกน้ำหนัก หรือแม้กระทั่งที่วิดพื้น บริหารร่างกายได้
• สามารถใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาด หรือใช้ผงซักฟอกเล็กน้อยได้

ราคา 2,390 บาท*

ใช้งานได้มากกว่าดัมเบลทั่วไป โฟกัสได้ถูกจุดมากขึ้น ด้วยดัมเบลปรับน้ำหนัก Evolution รุ่น DX-300 จาก Power Reform มาพร้อมฟังก์ชันปรับระดับได้มากถึง 12 ระดับ ตั้งแต่ 1-19 กก. เปลี่ยนรูปแบบเป็นบาร์เบลและเคตเทิลเบลได้แบบ 3in1 เหมาะกับการเล่นท่า Bench Press หรือ Squat เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออกหรือกล้ามเนื้อส่วนล่างของร่างกายให้มีความแข็งแรง

ดัมเบลปรับน้ำหนักได้  สร้างหุ่นเฟิร์ม เสริมสัดส่วนปัง

• แกนจับดัมเบลแบบหุ้มยาง จับแน่น ถนัดมือ ปลอดภัยเวลาใช้งาน
• เปลี่ยนอุปกรณ์ได้ง่าย เพียงแค่ใช้การดึงสลักออก
• ปรับน้ำหนักภายใน 1 วินาที เพียงแค่หมุนข้อมือ
• ผลิตจากเหล็กเคลือบด้วยพลาสติกคุณภาพสูงช่วยป้องกันสนิม

ราคา 9,990 บาท*

ปั้นหุ่นสวยปังได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ด้วยชุดดัมเบลปรับน้ำหนัก จาก XTERRA FITNESS แบรนด์แท้สัญชาติอเมริกา มั่นใจได้ในคุณภาพระดับมาตรฐาน เหมาะทั้งมือใหม่และสายออกกำลังกาย ช่วยกระชับต้นแขน ลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ ใช้งานง่ายเพียงบิดที่จับเพียงครั้งเดียวเมื่อต้องการเปลี่ยนน้ำหนัก มาพร้อมแท่นวางดัมเบลที่วางขวดน้ำ โทรศัพท์ แท็บเล็ต ปรับมุมดูคลิปออกกำลังกายไปด้วยได้เลย สะดวกและสนุกขึ้นอีกเท่าตัว

ดัมเบลปรับน้ำหนักได้  สร้างหุ่นเฟิร์ม เสริมสัดส่วนปัง

• บิดที่จับเพียงครั้งเดียว เมื่อต้องการเปลี่ยนน้ำหนัก
• แท่นวางดัมเบล สามารถวางขวดน้ำ โทรศัพท์ แท็บเล็ต แบบปรับมุมได้
• ช่วยบริหารเสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อแขน ไหล่ หน้าอก และหลัง

ราคา 10,900 บาท*

ดัมเบลปรับน้ำหนักยี่ห้อไหนดี ? ที่คุ้มค่า ราคาประหยัด ตอบโจทย์การใช้งานแบบ 4in1 ต้องเซตดัมเบล รุ่น PDX จาก Power Reform มาในดีไซน์สีดำเหลืองสะดุดตา วัสดุแข็งแรง มีน้ำหนักให้เลือกตั้งแต่ 10–40 กก. สามารถแปลงเป็นบาร์เบล เคตเทิลเบล และที่วิดพื้นได้ ออกกำลังได้หลากหลายท่าและเน้นจุดได้มากขึ้น มาพร้อมแกนดัมเบลหุ้มยางกันลื่น จับง่าย กระชับมือ 

ดัมเบลปรับน้ำหนักได้  สร้างหุ่นเฟิร์ม เสริมสัดส่วนปัง

• น็อตล็อกแข็งแรง ล็อคแน่น ปลอดภัย
• แกนบาร์เบล หุ้มด้วยโฟม PU หนา นุ่ม ถนอมผิวมือ
• เปลี่ยนอุปกรณ์ได้ง่าย ไม่ซับซ้อน เพียงการหมุนน็อตเท่านั้น

ราคา 863 บาท*

ดัมเบลยางกะทัดรัดขนาด 17 x 8 x7 เซนติเมตร หนัก 2 กิโลกรัม มาเป็นแพ็กคู่ 2 ชิ้น สีชมพูสดใสสะดุดตา ออกแบบมาให้จับถนัดมือ เหมาะสำหรับใช้ออกกำลังกายทั่วไปได้หลายรูปแบบ ช่วยกระชับต้นแขนและต้นขาให้ได้ฟิตแอนด์เฟิร์ม ใช้ได้ทุกเพศทุกวัย อีกทั้งยังเหมาะกับบ้านที่มีพื้นที่จำกัด จะออกกำลังกายตรงไหนของบ้านก็ทำได้สะดวก

ดัมเบลแบบธรรมดา ฝึกฝนกล้ามเนื้อ ตอบโจทย์สายเริ่มต้น

• น้ำหนัก 2 กก. จำนวน 2 ชิ้น (แพ็คคู่) สีชมพู
• เหมาะกับบ้านที่มีพื้นที่จำกัด ใช้ได้กับทุกเพศทุกวัย
• ช่วยให้ระบบการเผาผลาญไขมันส่วนเกินทำงานได้ดีขึ้น กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต
• ดัมเบลปรับน้ำหนักไม่ได้ จิ๋วแต่แจ๋ว ราคาคุ้มค่า จนได้รับคะแนนรีวิวถึง 5 ดาว* 

ราคา 539 บาท*

สายเริ่มต้นออกกำลังที่อยากบริหารกล้ามเนื้อส่วนบน ต้องเลือกดัมเบลพลาสติก 4 กก. แพ็กคู่ รุ่น AD62522A จาก GSports ผลิตจากพลาสติกไวนิลคุณภาพดี ทนทานต่อการกัดกร่อน คงรูปไม่บิดงอ จัดเก็บได้ง่าย เหมาะสำหรับการบริหารและสร้างกล้ามเนื้อบริเวณแขน ไหล่ และหลัง

ดัมเบลแบบธรรมดา ฝึกฝนกล้ามเนื้อ ตอบโจทย์สายเริ่มต้น

• ออกแบบเป็นทรงแปดเหลี่ยม พื้นผิวเรียบ สามารถวางได้มั่นคงและไม่ไหลลื่น
• ด้ามจับผิวด้าน จับถนัดมือ ไม่ลื่นหลุดมือง่าย
• ขนาด กว้าง 13.5 x ยาว 24 x สูง 25 ซม.

ราคา 659 บาท*

มือใหม่หรือสาว ๆ ที่ตามหาดัมเบลยี่ห้อไหนดี ? ที่ฟิตหุ่นให้เฟิร์ม ต้องดัมเบลพลาสติก จาก VIVA ผลิตจากพลาสติกอย่างดี น้ำหนัก 4 กก. ดีไซน์สีแดงโดดเด่นสะดุดตา ใช้บริหารกล้ามเนื้อให้แข็งแรง กระชับสัดส่วนให้สวยมั่นใจ จัดเก็บง่าย วางบนพื้นได้ ไม่ต้องกังวลเรื่องพื้นเป็นรอย

ดัมเบลแบบธรรมดา ฝึกฝนกล้ามเนื้อ ตอบโจทย์สายเริ่มต้น

• วัสดุจากพลาสติกอย่างดี เแข็งแรง ทนทาน ปิดรอยตะเข็บอย่างดีเพื่อป้องกันทรายรั่วซึม
• สะดวกในการใช้งาน ใช้ออกกำลังกายได้ทุกที่ ไม่ว่าจะใช้ในยิม ที่บ้าน หรือที่คอนโด
• สามารถเช็ดทำความสะอาดหลังใช้งานได้ง่าย

ราคา 1,100 บาท*

ดัมเบล Fix น้ำหนักแบบกลม 7.5 กก. จาก Power reform วัสดุจากเหล็กกัลวาไนซ์ที่ห่อหุ้มด้วยยางคุณภาพสูง เกรดฟิตเนส ให้ความแข็งแรง ป้องกันสนิม มาพร้อมแกนดัมเบล Arc Design ที่ออกแบบมาให้โค้ง จับได้แน่น กระชับมือ ใช้เวทเทรนนิ่ง ปั้นกล้าม เพิ่มความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อได้แบบง่าย ๆ 

ดัมเบลแบบธรรมดา ฝึกฝนกล้ามเนื้อ ตอบโจทย์สายเริ่มต้น

• เหล็ก Galvanized Chrome Solid Steel แข็งแรง ทนทาน ป้องกันสนิม
• แกนดัมเบล Arc Design ออกแบบให้โค้ง จับได้กระชับ แน่น สบาย
• ตัวเลขบอกน้ำหนักปั๊มนูนชัดเจน มองเห็นได้ง่าย

ราคา 998 บาท*

แขนกระชับ ขาเรียวสวยแบบไม่ต้องไปยิม แค่มีดัมเบล ขนาด 9 กก. จาก Goldmare มาในทรงหกเหลี่ยมที่ช่วยให้จัดเก็บได้ง่าย ไม่ไถลลื่น ทำจากเหล็กหุ้มยางคุณภาพดี ไม่ทำพื้นเป็นรอย ใช้งานได้ยาว ๆ จะเล่นเวท ปั้นกล้าม หรือกระชับสัดส่วนก็จัดไปได้หมด แถมเล่นได้ปลอดภัยคนอยากฟิตหุ่นสวยอยู่บ้าน ต้องมีแล้วนะ

ดัมเบลแบบธรรมดา ฝึกฝนกล้ามเนื้อ ตอบโจทย์สายเริ่มต้น

• ออกแบบเป็นทรงหกเหลี่ยม แข็งแรง ทนทาน
• วัสดุจากเหล็กหุ้มด้วยยางคุณภาพดี ตกพื้นไม่แตกและไม่เป็นรอย
• ด้ามจับโครเมียม มาพร้อมร่องตาข่าย ช่วยให้ไม่ลื่นหลุดมือ

ราคา 1,080 บาท*

สร้างกล้ามเนื้อให้เฟิร์ม เบิร์นไขมัน เพิ่มความแข็งแกร่ง ด้วยดัมเบลหกเหลี่ยม น้ำหนัก 17.5 กก. จาก Major ผลิตจากเหล็กหุ้มด้วยยางที่สะอาด ไม่มีกลิ่น ลดเสียง ลดแรงกระแทกเวลาวางพื้น เล่นได้แบบไม่ต้องกังวล มาพร้อมด้ามจับชุบโครเมียมที่แข็งแรง มีร่องตาข่ายกันลื่นจากเหงื่อ ช่วยลดอาการเจ็บมือขณะใช้งาน

ดัมเบลแบบธรรมดา ฝึกฝนกล้ามเนื้อ ตอบโจทย์สายเริ่มต้น

• วัสดุเหล็กหุ้มยางอย่างดี เกรดใช้จริงในยิม
• รูปทรงที่ออกแบบมาพอดีต่อการใช้งาน ง่ายต่อการจัดเก็บ
• ด้ามดัมเบลทนต่อสนิม ชุบโครเมียม ดูแลรักษาง่าย

ราคา 2,100 บาท*

สำหรับใครที่กำลังหาว่าควรจะเลือกดัมเบลอย่างไรดี NocNoc จัดมาให้แล้วกับ 4 วิธีเลือกดัมเบลให้เหมาะสม ช่วยเสริมหุ่นปัง ว่าแล้วก็ไปดูกันเลย

เริ่มต้นด้วยการเลือกดัมเบลให้เหมาะกับรูปแบบการออกกำลังกายที่ต้องการ เช่น เป็นเซ็ตแบบต่อเนื่อง หรือใช้ประกอบการออกกำลังกายประเภทอื่น ๆ เช่น โยคะหรือพิลาทิส จะช่วยให้เลือกประเภทดัมเบล วัสดุ และน้ำหนักให้เหมาะสมได้ง่ายยิ่งขึ้น อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความปลอดภัยในการใช้งานอีกด้วย

เนื่องจากดัมเบลเป็นอุปกรณ์ที่มีน้ำหนักให้เลือกหลายระดับ จึงควรเลือกตามความสามารถในการออกกำลังกาย สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นผู้ชายควรเริ่มที่น้ำหนัก 5-10 กิโลกรัม และผู้หญิงเริ่มที่ 2-3 กิโลกรัม เพื่อไม่ให้หนักหรือเบาจนเกินไป เมื่อออกกำลังกายไปได้สักระยะหนึ่งจนกล้ามเนื้อเริ่มแข็งแรงขึ้นแล้ว จึงค่อย ๆ เปลี่ยนให้มีน้ำหนักมากขึ้นประมาณร้อยละ 25 ของน้ำหนักเดิม แต่ก็ไม่ควรฝืนใช้ดัมเบลที่มีน้ำหนักมากเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้

นอกจากจะต้องเลือกดัมเบลตามประเภทที่เหมาะกับรูปแบบการออกกำลังกายของเราแล้ว วัสดุที่เลือกใช้ก็สำคัญไม่แพ้กัน เพราะจะส่งผลต่อการใช้งาน และการบำรุงรักษา โดยวัสดุหลัก ๆ ที่ใช้ผลิตดัมเบล มีดังต่อไปนี้

• เหล็ก : เป็นวัสดุที่พบได้บ่อยในดัมเบลแบบเปลี่ยนน้ำหนักได้ มีจุดเด่นที่ความแข็งแรง ทนทาน หาซื้อได้ง่าย แต่มีข้อเสียที่เสียงดัง และเสี่ยงต่อการเกิดสนิมได้ง่ายกว่า ควรใช้งานในพื้นที่เฉพาะ เช่น ห้องที่ปูพื้นยางฟิตเนส
• เหล็กหุ้มยาง : เป็นดัมเบลที่ผลิตจากเหล็กแต่หุ้มยางไว้ภายนอก ซึ่งช่วยป้องกันเสียงดัง หรือรอยกระแทกเมื่อตกหล่น อีกทั้งยังช่วยให้จับถนัดมือ ทำความสะอาดง่าย แต่มีราคาสูงกว่าดัมเบลเหล็กทั่วไป
• ยางหรือพลาสติก : เป็นวัสดุที่พบได้บ่อยในดัมเบลแบบปรับน้ำหนักไม่ได้ มักผลิตจากพลาสติกหรือ PVC มีขนาดเล็กและทำความสะอาดได้ง่าย อีกทั้งยังหาซื้อได้สะดวกอีกด้วย

สุดท้ายเป็นเรื่องการจัดเก็บ สำหรับใครที่ใช้ดัมเบลเป็นชุด ควรเลือกแบบที่มีกระเป๋าหรือกล่องจัดเก็บ หรือจะเป็นดัมเบลที่มาพร้อมชั้นวางก็ได้เหมือนกัน เพราะช่วยให้จัดวางในบ้านได้สะดวกมากขึ้น ไม่เกะกะพื้นที่ในบ้าน หรือหากจะนำไปออกกำลังกายนอกบ้าน ก็เคลื่อนย้ายได้สะดวก เพียงยกไปพร้อมกันทั้งชุด

ตามหาไอเทมออกกำลังกาย ปั้นหุ่นสวยแบบง่าย ๆ ที่บ้าน ตามไปดูกันต่อที่

• พิลาทิสคืออะไร? พร้อมเผย 5 ท่าเด็ดปั้นหุ่นสวย มือใหม่ก็ทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน
• 15 อุปกรณ์ออกกําลังกายที่บ้าน ฟิตง่าย ได้เหงื่อชัวร์!
• รวมไอเทมสร้างหุ่นเฟิร์ม พร้อมทำห้องฟิตเนสที่บ้าน ให้ร่างกายฟิตสุขภาพดี

เลือกใช้ดัมเบลคุณภาพดี ทนทาน ตอบโจทย์การใช้งาน นอกจากจะช่วยสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายแล้ว ยังได้หุ่นสวยกระชับมาอีกด้วย โดยสามารถเข้าไปเลือกซื้อดัมเบลเพิ่มเติมได้ที่ NocNoc เพราะเรารวบรวมสินค้าคุณภาพดี พร้อมด้วยโปรโมชันปัง ๆ แบบจัดเต็มมาให้ทุกคนมาช้อปกัน

นอกจากนี้ใครที่อยากหาแรงบันดาลใจในการแต่งบ้านสวย ๆ ไม่ว่าจะเป็นสไตล์มินิมอล สไตล์โมเดิร์น สไตล์แสกนดิเนเวีย หรือสไตล์อินดัสเทรียล ก็เข้าไปโหลดแอปพลิเคชัน NocNoc ได้เลย แล้วเลือกที่เมนู  “เทรนด์บ้าน”  ชุมชนที่เชื่อมโยงผู้ซื้อ ผู้ขาย และผู้ใช้จริง ให้เข้ามาแลกเปลี่ยนไอเดียและช่วยสร้างแรงบันดาลใจเรื่องบ้านให้กลายเป็นจริงได้!

โดยเราได้รวบรวมไอเดียกว่า 15,000 ไอเดียจากร้านค้าและ Content Creators ที่มาร่วมสร้างสรรค์คอนเทนต์ และข้อมูลเกี่ยวกับ Home&Living เพื่อช่วยให้การตัดสินใจซื้อง่ายขึ้น ช่วยเติมเต็มคอมมูนิตี้ให้อบอุ่นพร้อมต้อนรับคนรักบ้านทุกคน

อีกทั้งยังมีฟีเจอร์ Your Style Quiz เพื่อค้นหาสไตล์แต่งบ้านที่ตรงใจและ Inspiration Feed ให้เห็นการแต่งบ้านหลากหลายไอเดีย พร้อมช้อปแบบเพลิน ๆ ได้ทุกที่ทุกเวลา เพราะเรื่องบ้าน เลือกจนกว่าจะชอบ

• สินค้าเรื่องบ้านให้เลือกเยอะกว่า 900,000 รายการ จากหลากหลายร้านค้าชั้นนำ
• มี AI ช่วยเลือกสินค้าตามสไตล์ที่ทุกคนชื่นชอบ
• ช้อปง่ายตลอด 24 ชั่วโมง พร้อมจัดส่งทั่วไทย
• บริการงานช่างครบวงจร ไว้ใจได้ ทั้งบริการทำความสะอาด ซ่อมบำรุง ติดตั้ง และตกแต่ง

ส่วนใครที่อยากปรับปรุงบ้านหรือสร้างธุรกิจเป็นของตัวเอง มองหาที่ปรึกษาเรื่องบ้านและธุรกิจแบบครบวงจร ลองให้ NocNoc Home Solution เป็นตัวช่วย เพราะเรามีบริการครบจบในที่เดียว ทั้งเรื่องสินค้าและช่างผู้เชี่ยวชาญหลากหลายด้าน ให้เรื่องการทำบ้านกลายเป็นเรื่องง่าย ไม่ว่าจะเป็น

• ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางพร้อมตอบทุกคำถาม พร้อมแนะนำสินค้าและบริการ
• ผู้ช่วยเลือกเฟอร์นิเจอร์และของแต่บ้านที่ตรงใจ สำหรับทุกไลฟ์สไตล์
• ตามหาแบบที่ใช่ด้วยบริการออกแบบ 3D โดย NocNoc Designer
• ศูนย์รวมช่างที่มีประสบการณ์ ควบคุมคุณภาพโดย NocNoc
• รับประกันงานนานสูงสุด 12 เดือน*

สามารถติดต่อเพื่อใช้บริการงานทุกเรื่องบ้าน และบริการงานช่างได้ที่ Line@  https://lin.ee/60NG362

*ราคาอาจมีการเปลี่ยนแปลงสามารถตรวจสอบได้ที่เว็บไซต์และแอปพลิเคชัน

*รีวิวอาจมีการเปลี่ยนแปลงสามารถตรวจสอบได้ที่เว็บไซต์และแอปพลิเคชัน

ติดตามโปรโมชันเด็ดและสาระดี ๆ เรื่องบ้านได้ที่

LINE: lin.ee/27iSjiz

TikTok: tiktok.com/@nocnocth

Instagram: instagram.com/nocnocth/

YouTube: youtube.com/nocnocth

X: x.com/NocNocTH

Pinterest: pinterest.com/nocnocth